Klimmzugstation – Stärke Deinen Rücken
Klimmzugstation – So erhalten wir unsere Empfehlungen aus Amzon-Testberichten
Unsere Empfehlungen sind logischerweise nicht aus der Luft gegriffen, sondern basiert auf verschiedenen Produkteigenschaften sowie Testberichten.
Natürlich müssen auch wir die von uns erstellten Infos zu den Produkten als Quelle erstellen, daher machen wir es so, weil es sonst zu zeitaufwendig ist, jedes einzelne Gerät selbst zu testen, dass wir die Infos meist aus Testberichte aus den Amazon-Kundenbewertungen erstellen oder aus Erfahrungen von anderen Testportalen. Dadurch bekommen wir meist sehr umfangreiche Ergebnisse, die auch durch unterschiedlichste Meinungen resultieren.
Die wichtigsten Kriterien bilden für uns
- Aufbau,
- Einsatzmöglichkeit,
- Qualität,
- Preis-Leistung.
Aufbau der Fitness – Station
Zu erst widmen wir uns den Punkt, der auch dir als erstes nach dem Kauf begegnen wird, nämlich den Aufbau. Wir schauen also nach, wie schnell das Klimmzuggestell aufgebaut ist, ob eine Anleitung beigelegt wurde, wie verständlich diese ist und ob sich das Zusammenbauen eher schwer oder simpel darstellt. Diese Infos entnehmen wir aus erster Hand von Kundenrezensionen.
Einsatzmöglichkeit der Fitness – Station
Als nächstes betrachten wir, in wie weit ein Klimmzugturm richtig einsetzbar ist. Dabei geht es auch um die maximale Belastung des Klimmzuggestells, welche Übungen auszuführen sind und bis zu welcher Körpergröße er geeignet ist.
Qualität der Station
Was die Qualität einer Klimmzugstation angeht. so sehen wir darin die Verarbeitung, die Stabilität des Materials, die Standfestigkeit des Gerätes und die Langlebigkeit. In Hinsicht auf diese Eigenschaften stützen wir uns vorrangig auf Kundenmeinungen bei Amazon.
Preis-Leistung
Als letztes nehmen wir diese Punkte, aus den drei zuvor genannten Bewertungskriterien zusammen und setzen sie in ein Verhältnis zum Preis. Das bedeutet, wenn zwei Klimmzuggeräte ähnliche Ergebnisse erzielen, dann erhält das Produkt die bessere Bewertung, welches weniger kostet.
Lest auch unsere Blogbeiträge über das Training mit Übungen der Beine für mehr Muskeln, Klimmzüge z.B. an einer Klimmzugstange oder Klimmzugmaschine.
Vorstellungsvideo Gorilla Sports Klimmzugstation
Video by GorillaSportsDE
Wie viel kostet ein Klimmzugturm?
Nicht jede Klimmzugstation kostet gleich viel, wie dir sicherlich klar sein wird. Während die günstigesten Modelle nämlich bei bereits 100 Euro beginnen können sich „High-End“ Geräte, auch genannt Kraftstationen, in Bereiche bis hin zu 1000€ bewegen. Solche Kraftstationen besitzen allerdings neben einer Stange für Klimmzüge noch eine Menge andere Features wie etwa einen Latzug, eine Hantelbank, einen Langhantelständer uvm.
Wo kann ich eine Klimmzugstation kaufen?
Klimmzugtürme, Klimmzugstange oder Klimmzugmaschine sind sowohl in Fachgeschäften für Sport, wie auch in Shops im Internet, oder auch Plattformen wie z. B. eBay oder auch Amazon zu finden. Wir raten dir eher zum Internet-Kauf, da ein Klimmzuggestell recht groß und schwer ist, weshalb eine Lieferung bis an die Tür einfach viel praktischer ist, als das ganze Gerät in das eigene Auto zu packen. Zudem besitzt der Online-Einkauf die Vorteile eines 14-tägigen Rückgaberechts, einer oftmals größeren Produktauswahl und der Möglichkeit Kundenmeinungen zu lesen.
In folgenden Online-Shops sind Klimmzuggeräte erhältlich:
- amazon.de
- ebay.de
- sport-tiedje.de
- gorillasports.de
- sport-thieme.de
- hitmeister.de
- otto.de
- insportline.de
Vor- und Nachteile eines Klimmzuggestells
- Oftmals schnell aufgebaut und vielseitig einsetzbar.
- Passen in nahezu jedes Zimmer.
- Im Normalfall für jeden Körpertyp geeignet.
- Große Auswahl an verschiedenen Geräten auf Amazon, ebay und Co.
- Die meisten Klimmzugtürme kosten über 100€.
- Der Transport aufgrund von Größe und Gewicht gestaltet sich nicht wirklich leicht.
Ist ein Klimmzugturm auch draußen zu nutzen?
Die meisten Klimmzugstationen oder Klimmzugstangen bestehen in der Regel aus Metall und haben auch eine Farbbeschichtung, die vor Korrosion schützen soll bzw. kann. So ist es dann auch möglich, dass man sie im Freien verwenden kann, vorausgesetzt natürlich, es ist ein fester Untergrund zur Montage vorhanden.
Außerdem würden wir empfehlen das Klimmzuggestell zwischen Mitte Herbst und Mitte Frühling entweder zusammenzubauen und zu verstauen oder ins Innere zu holen, also in der Wohnung aufzubauen. Der Grund dafür liegt vor allem im feuchten Klima, welches ein erhöhtes Korrosionsrisiko mit sich bringt.
Kann man die Klimmzugstation auch selber bauen?
Vom Prinzip her lässt sich eigentlich jedes Sportgerät selber bauen. Allerdings macht es in Hinsicht auf einen Klimmzugturm oder Klimmzugmaschine eher weniger Sinn. Warum? Die einfachsten Klimmzuggeräte kosten um die 100€. Wenn du nun berechnest welches Material du zum selber bauen benötigst, viel Zeit du hineinstecken musst und die Wahrscheinlichkeit, ob der Eigenbau so funktioniert, wie er soll, dann wirst du schnell zu dem Entschluss kommen, dass es wesentlich sinnvoller ist einfach Online eine Klimmzugstation zu bestellen.
Wie kann ich mehr Wiederholungen beim Klimmzug herausholen?
Falls du es nicht schaffst mehr Klimmzüge hinzubekommen, sondern immer bei einer bestimmten Anzahl von Wiederholungen festhängst, dann gibt es verschiedene Wege besser zu werden. Du könntest dir beispielsweise einen Trainingspartner für Deine Klimmzugstange oder Klimmzugmaschine holen, der dir dabei hilft die letzten 2-3 Wiederholungen herauszuholen, indem er dich etwas nach oben drückt. Eine Alternative dazu sind Klimmzugbänder. Diese können dich je nach Marke und Ausführung mit einer Zugkraft von über 60 Kilogramm an die Klimmzugstange ziehen, falls dir selbst die Kraft fehlt. Vergiss aber nicht, auch grundsätzlich die Beine zu trainieren.
Da dieses Thema jedoch zu komplex ist, haben wir für dich eine extra Seite über Klimmmzugbänder bzw. Klimmzughilfen erstellt.
Wir werden weiterhin viele neue Beiträge zu Klimmzügen z.B. an einer Klimmzugstange oder Klimmzugmaschine erstellen.
Außerdem findest du viele hilfreiche Tipps auf www.got-big.de/Blog/klimmzug-training/.
Lassen sich an der Klimmzugstation auch Dips durchführen?
Diese Frage lässt sich so nicht pauschal beantworten, sondern hängt immer davon ab, ob das Klimmzuggerät integrierte Dipständer besitzt. Wenn dies nicht der Fall ist, dann kannst du dir ganz einfach eine zusätzliche Dip – Station kaufen. Diese kosten nur rund 20-50€. Alternativ legst du dir direkt einen Zugturm mit der Möglichkeit Dips zu trainieren zu (unser Tipp: Der Dip):
* Preis wurde zuletzt am 1. Juli 2024 um 8:44 Uhr aktualisiert
Lohnt es sich eine Klimmzugstation gebraucht zu kaufen?
Leider ist das Angebot an gebrauchten Zugtürmen auf eBay und Co. sehr schlecht. Wenn es einmal passende Geräte zu erwerben gibt, so sind diese entweder von minderwertiger Qualität oder kosten schlussendlich oft genau so viel wie neu. Deshalb würden wir dir stehts empfehlen eine Klimmzugstation neu zu kaufen. Die 10€, die du im Endeffekt sparst, sind den Ärger und die benötigte Zeit, ein passendes Modell zu finden, einfach nicht wert.
Bevor wir zum Schluswort kommen, schaut auch in unsere Beiträge über Klimmzüge z.B. an einem Klimmzuggerät wie Klimmzugstange oder Klimmzugmaschine.
Schlusswort – Klimmzugstation Testbericht-Zusammenfassung
Wir hoffen sehr, dass wir euch hier die nötigen Informationen um das Thema Training, Klimmzüge, Klimmzuggeräte und Klimmzugmaschinen geliefert haben, die du gesucht hast, aber für ein Ganzkörpertraining sind natürlich auch Übungen für die Muskulatur von den Beinen im Training wichtig. Wenn dem so, dann wäre es unglaublich, toll, wenn Ihr diese Seite auch mit euren Freunden und/oder anderen Fitnessbegeisterten teilen könntest, die dieses Thema interessiert. Sollten hingegen noch Fragen vorliegen, dann schick uns einfach eine Mail. Die Adresse dazu ist im Impressum hinterlegt.
